পরিষ্কারের গুরুত্ব
ব্যবহারের সময়, ক ঘন দাঁত উকুনের ঝুঁটি চুল, উকুন, ডিম এবং খুশকির মতো অমেধ্য বহন করতে পারে। যদি সময়ে পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত না করা হয় তবে এটি কেবল ঝুঁটিটির কার্যকারিতা প্রভাবিত করবে না, তবে আবার ক্রস-সংক্রমণেরও হতে পারে। প্রতিটি ব্যবহারের পরে উকুনের ঝুঁটি পুরোপুরি পরিষ্কার করা এবং জীবাণুনাশক করা ব্যক্তিগত এবং পারিবারিক স্বাস্থ্যবিধি নিশ্চিত করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ব্যবস্থা এবং এটি মাথা উকুনের বিস্তার রোধে একটি মূল লিঙ্ক।
পরিষ্কার করার আগে প্রস্তুতি
ঘন-দাঁত উকুনের ঝুঁটি পরিষ্কার করার আগে, অবশিষ্টাংশের উকুন বা ডিমের সাথে সরাসরি যোগাযোগ এড়াতে আপনার প্রথমে ডিসপোজেবল গ্লাভস পরা উচিত। পরিষ্কার জল, সাবান বা হালকা ডিটারজেন্ট, একটি নরম-ঝালাইযুক্ত ব্রাশ (যেমন ব্যবহৃত টুথব্রাশ), একটি ছোট বাটি বা বেসিন এবং একটি পরিষ্কার তোয়ালে বা কাগজের তোয়ালে সহ পরিষ্কারের সরঞ্জামগুলি প্রস্তুত করুন। একই সময়ে, উকুন বা ডিমগুলি পরিবেশকে দূষিত করা থেকে বিরত রাখতে, স্প্ল্যাশিং এড়াতে অপারেশনটি একটি ডুবে বা একটি বিশেষ পরিষ্কারের পাত্রে চালিত করা উচিত।
সংযুক্তি প্রাথমিক অপসারণ
ব্যবহারের পরে, প্রথমে পৃষ্ঠের উপরে এবং কাগজের তোয়ালে বা ভেজা কাপড়ের সাথে উকুনের চিরুনির দাঁতগুলির মধ্যে বৃহত্তর চুল, খুশক এবং দৃশ্যমান উকুনের দেহগুলি মুছুন, সেগুলি সিলড ব্যাগ বা বর্জ্য পাত্রে রাখুন এবং তারপরে তাদের সময় মতো আবর্জনায় ফেলে দিন। এই পদক্ষেপটি পরবর্তী পরিষ্কারের সময় ডুবে যাওয়া বা চারপাশে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা ময়লা সম্ভাবনা হ্রাস করতে সহায়তা করে। যদি দাঁত ঘন হয় বা চুলগুলি মারাত্মকভাবে জটলা হয় তবে আপনি পরিষ্কার করতে সহায়তা করার জন্য আপনি একটি সুই বা একটি ছোট চিরুনি ব্যবহার করতে পারেন।
পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং ব্রাশ করুন
প্রাথমিকভাবে দাঁতগুলিতে অবশিষ্ট অমেধ্যগুলি ধুয়ে ফেলার জন্য গরম জলের সাথে ঘন-দাঁতযুক্ত উকুনের ঝুঁটি ধুয়ে ফেলুন। এর পরে, প্রায় 5 থেকে 10 মিনিটের জন্য গরম জলের দ্রবণ এবং অল্প পরিমাণে সাবান বা হালকা ডিটারজেন্টের দ্রবণে উকুনের ঝুঁটি ভিজিয়ে রাখুন। দাঁতগুলির দিকের সাথে ব্রাশ করতে একটি নরম-ঝালাইযুক্ত ব্রাশ ব্যবহার করুন, শিকড় এবং দাঁতগুলিতে বিশেষ মনোযোগ দিচ্ছেন, যা সম্ভবত উকুনের ডিম বা ময়লা থাকতে পারে। অমেধ্যগুলি সম্পূর্ণরূপে সরানো হয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য ব্রাশিং প্রক্রিয়া চলাকালীন বারবার ধুয়ে ফেলুন।
নির্বীজন
পরিষ্কার করার পরে, উকুনের ঝুঁটি জীবাণু করা দরকার। সাধারণ জীবাণুনাশক পদ্ধতিগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
ফুটন্ত জল ভেজানো: ফুটন্ত পানিতে চিরুনি রাখুন এবং এটি প্রায় 5 থেকে 10 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন। এই পদ্ধতিটি ধাতু বা উচ্চ-তাপমাত্রা প্রতিরোধী উপকরণ দিয়ে তৈরি উকুনের কম্বসের জন্য উপযুক্ত।
অ্যালকোহল ওয়াইপিং: সুতির বল বা গজ ডুবিয়ে দেওয়ার জন্য মেডিকেল অ্যালকোহল (ঘনত্ব 70% বা তার বেশি) ব্যবহার করুন এবং সাবধানতার সাথে উকুনের ঝুঁটি, বিশেষত দাঁতগুলির মূল এবং ফাঁক অঞ্চলটি মুছুন।
জীবাণুনাশক ভেজানো: আপনি একটি মিশ্রিত গৃহস্থালী জীবাণুনাশক (যেমন ক্লোরিনযুক্ত জীবাণুনাশক) চয়ন করতে পারেন, নির্দেশাবলী অনুসারে এটি পাতলা করুন এবং 5 থেকে 10 মিনিটের জন্য উকুনের ঝুঁটি ভিজিয়ে রাখতে পারেন। ভেজানোর পরে, অবশিষ্ট জীবাণুনাশক অপসারণ করতে পরিষ্কার জল দিয়ে এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
শুকানো এবং স্টোরেজ
নির্বীজনের পরে, উকুনের ঝুঁটি একটি পরিষ্কার তোয়ালে বা কাগজের তোয়ালে রাখুন এবং এটি প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে নিন বা এটি একটি কাগজের তোয়ালে দিয়ে মুছুন। প্লাস্টিকের উপাদানের বার্ধক্য বা বিকৃতি রোধ করতে সূর্যের আলোতে দীর্ঘায়িত এক্সপোজার এড়িয়ে চলুন। শুকনো উকুন চিরুনি একটি শুকনো, বায়ুচলাচল পাত্রে সংরক্ষণ করা যেতে পারে। এটি আলাদাভাবে সঞ্চয় করা এবং দূষণ এবং ক্রস সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করতে এটি অন্যান্য দৈনিক কম্বসের সাথে মিশ্রিত করা এড়ানো ভাল। যদি এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার না করা হয় তবে এটি একটি সিলযুক্ত পাত্রে সংরক্ষণ করা যেতে পারে।
ফ্রিকোয়েন্সি এবং সতর্কতা পরিষ্কার করা
ঘন-দাঁতযুক্ত উকুনের চিরুনি প্রতিটি ব্যবহারের সাথে সাথেই পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করা উচিত, বিশেষত যখন প্রচুর সংখ্যক উকুন বা সন্দেহজনক সংক্রমণের সাথে কাজ করার সময়, এবং কঠোর পরিষ্কারের প্রয়োজন হয়। উকুনের ঝুঁকির উপাদানগুলিকে ক্ষতিগ্রস্থ করতে এড়াতে পরিষ্কার করার সময় অত্যন্ত ক্ষয়কারী ডিটারজেন্ট বা বিরক্তিকর রাসায়নিকযুক্ত ডিটারজেন্টগুলি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। ধাতব উকুনের জন্য, মরিচা প্রতিরোধের জন্য শুকানোর পরে অল্প পরিমাণে লুব্রিকেটিং তেল প্রয়োগ করুন। উকুনের চিরুনি ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে বা দাঁত বাঁকিয়েছে কিনা তা নিয়মিত পরীক্ষা করে দেখুন। ক্ষতিগ্রস্থ হলে, সময়মতো এটি প্রতিস্থাপন করুন।
পরিবেশগত স্বাস্থ্যবিধি সহযোগিতা ব্যবস্থা
যদিও উকুনের কম্বগুলি পরিষ্কার করা এবং জীবাণুমুক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ, তবে উকুন প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণের মৌলিক উপায় হ'ল ব্যক্তিগত এবং পরিবেশগত স্বাস্থ্যবিধিগুলির সামগ্রিক পরিচালনায় সহযোগিতা করা। উকুন অপসারণের সময়, বিছানার শিট, বালিশ, টুপি, স্কার্ফ এবং অন্যান্য আইটেমগুলি যা চুলের সাথে সরাসরি যোগাযোগে আসে একই সাথে ধুয়ে নেওয়া উচিত এবং উচ্চ তাপমাত্রায় জীবাণুমুক্ত করা উচিত বা বারবার সংক্রমণ রোধ করতে সূর্যের সংস্পর্শে আসা উচিত। ক্রস-ট্রান্সমিশন রোধ করতে পরিবারের সদস্যদের কম্বস এবং তোয়ালে ভাগ করে নেওয়া এড়ানো উচিত
